پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: قند و شیرینی
با کاهش مصرف قند و شیرینی سطح قند خون تثبیت... می شود و هوس های پی در پی کاهش می... یابند و میل به پرخوری کمتر می شود ...
شفاآنلاین> سلامت> رژیم غذایی کم قند می تواند به ویژه... در کاهش چربی احشایی شکمی مؤثر باشد و خطر بیماری... قلبی دیابت و برخی سرطان ها را کاهش دهد هم... چنین با کاهش مصرف قند و شیرینی سطح قند خون...
کد خبر: ۳۴۲۲۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۰


روزه داران بیماران مبتلا به فشار خون بالا پرداخت ...
شفا آنلاین> سلامت> دکتر جعفر نوابی در خصوص روزه داری... بیماران مبتلا به فشار خون بالا گفت در وهله اول... این بیماران باید پیش از روزه داری با پزشک معالج... خود مشورت کنند و اگر فشار خون آنها کنترل شده...
کد خبر: ۳۴۱۵۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۳


برای داشتن سلامت گوارشی باید میزان مصرف میوه ها و... سبزیجات را افزایش دهید چون آنزیم هایی دارند که برای... داشت این است که رژیم های غنی از قند و... شیرینی های فرآوری شده را محدود کنیم ...
ترین مشکلات در بیماران اختلالات عملکردی دستگاه گوارش مانند سوزش... سر دل و ریفلاکس معده است بسیاری از افراد به... خاطر کنترل کردن ریفلاکس معده بدون تجویز پزشک به مصرف... بعضی از دارو ها روی می آورند به گزارش شفا...
کد خبر: ۳۳۹۵۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۱


کل جمعیت کشور پیش بینی می شود تعداد موارد جدید... ابتلا به سرطان در ایران به ۱۶۰ هزار مورد در...
شفا آنلاین> سلامت> سالانه ۵۵ هزار نفر از هموطنان بر... اثر ابتلا به انواع سرطان ها دچار مرگ زودرس می... شوند در حالی که با اصلاح سبک زندگی تغذیه سالم... و ورزش منظم می توان از ابتلا به نیمی از...
کد خبر: ۳۳۵۴۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۷


تا سال ۱۴۰۴ سرطان های تیروئید پروستات پستان روده بزرگ... تخمدان ریه و بیشترین افزایش و موارد ابتلای جدید را... به خود اختصاص خواهند داد ...
شفا آنلاین> سلامت> دومین سمینار سرطان در جوانان امروز در... مرکز همایش های کتابخانه ملی ایران آغاز شد و تا... فردا ادامه دارد اهمیت برگزاری سمینارهای این حوزه در حالی... ضرورت دارد که بر اساس آخرین مطالعات انجام شده از...
کد خبر: ۳۳۳۲۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۴


بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت لازم است به... دنبال بروز هر کدام از علائم زیر به سلامت روده... های خود شک کرده و با پزشک خود در تماس...
شفا آنلاین> سلامت> سلامت روده بر فرآیندهای دیگر مانند ترشح... هورمون های خاص و سیستم ایمنی بدن نیز تأثیر می... جمله اصلاح سبک زندگی و بهبود وضعیت تغذیه می توان... سلامت روده ها را تقوت کرد با این حال اما...
کد خبر: ۳۳۱۷۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۸


بررسی ها نشان می دهد که خانوارها در سال 1400... کمتر از سال 95 از کالاهای غیرخوراکی و خدمات استفاده... کرده اند به نظر می رسد کاهش درآمد واقعی خانوارها... علت این تغییر الگوی مصرف باشد ...
شفا آنلاین> اجتماعی> مقایسه سبد مصرفی خانوار در سال 95... و 1400 نشان می دهد که در سال 1400 الگوی... مصرف خانوارهای ایرانی به سمتی حرکت کرده است که در... آن کالاهای خوراکی وزن بیش تری نسبت به کالاهای غیرخوراکی...
کد خبر: ۳۳۰۶۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۶


زنان جوان کمتر از 40 سال با سطوح کم استروژن... می توانند یائسگی زودرس را تجربه کنند و علائمی مانند... گرگرفتگی و تعریق شبانه به سراغ آنها بیاید خستگی یکی... از شایع ترین شکایات زنان با سطوح استروژن پایین است...
شفاآنلاین> سلامت> اگرچه هورمون ها به مقدار کم در بدن... وجود دارند اما نقش مهمی در حفظ سلامت شما دارند... استروژن هورمونی زنانه است مردان نیز استروژن تولید می کنند... اما بدن زنان در سطوح بالاتری آن را تولید می...
کد خبر: ۳۱۱۵۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۷


انواع مواد غذایی فوق فرآوری شده مورد بحث اغلب به... عنوان غذای ناسالم توصیف می شوند این مواد غذایی سرشار... از قند نمک چربی ترانس ناسالم اسیدهای چرب ترانس و... طعم ها و رنگ های مصنوعی هستند...
شفاآنلاین> سلامت> نتایج مطالعه ای که روی دانش آموز دبیرستانی... در فلوریدا انجام شد نشان می دهد که کاهش مصرف... تنها چند نوع غذای ناسالم می تواند منجر به اتخاذ... عادات غذایی سالم تر شود این موضوع باید به طور...
کد خبر: ۳۱۱۵۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۰


ممکن است متوجه شوید که استخوان های شما راحت تر... دلیل کاهش تراکم استخوان باشد استروژن در ارتباط با کلسیم... ویتامین d و سایر مواد معدنی برای قوی نگه داشتن... استخوان ها عمل می کند...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> زنان جوان کمتر از 40 سال با... سطوح کم استروژن می توانند یائسگی زودرس را تجربه کنند... و علائمی مانند گرگرفتگی و تعریق شبانه به سراغ آنها... بیاید خستگی یکی از شایع ترین شکایات زنان با سطوح...
کد خبر: ۳۱۱۵۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۰


شاید کلی پول بابت کرم ها و لوسیون های گران... قیمت خرج می کنید و روتین مراقبت از پوست سفت... و سختی هم دارید اما نمی دانید که یک سری... از رفتارهای روزانهٔ ما که ظاهراً بی ضررند در واقع...
شفاآنلاین> سلامت> همه مان عادات و رفتارهای روزانه ای داریم... که مانع داشتن پوستی جوان لطیف و زیبا می شوند... در این مطلب از این رفتارها می گوییم به گزارش... شفاآنلاین شاید کلی پول بابت کرم ها و لوسیون های...
کد خبر: ۳۰۰۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۵


حکمت دوست در بخش دیگری از سخنان خود با تاکید... بر ضرورت اصلاح سبک زندگی و رعایت رژیم غذایی سالم... به بیان توصیه هایی برای این افراد پرداخت ...
شفاآنلاین> سلامت> استاد دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی با... از عوامل ابتلا به کبد چرب است به گزارش شفاآنلاین... آزیتا حکمت دوست کبد چرب غیرالکلی را بیماری عنوان کرد... که بر اثر تجمع چربی در سلول های کبدی به...
کد خبر: ۲۹۷۶۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۹


وقتی افراد بخواهند وزن خود را به حد دلخواه برسانند... باید مصرف شکر و فرآورده های شکلاتی را به حداقل... برسانند اما قطع کردن شکلات در طول روز و نخوردن... بستنی کاری بسیار دشوار است ...
حد تمایل به خوردن شکلات دارند از کمبود یک ماده... معدنی در بدنشان رنج می برند به گزارش شفاآنلاین وقتی... افراد بخواهند وزن خود را به حد دلخواه برسانند باید... مصرف شکر و فرآورده های شکلاتی را به حداقل برسانند...
کد خبر: ۲۹۶۵۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۱


سنین ۶۵ سال و بالاتر و ۵۵ تا ۶۴ سال... در صدر گروه های سنی در معرض خطر دیابت هستند...
شفاآنلاین> سلامت> پژوهشکده بیماری های گوارش و کبد دانشگاه علوم... شیوع دیابت و پیش دیابت و عوامل خطر آن ۲۵... درصد بزرگسالان ایرانی در مرحله پیش دیابت و ۱۵ درصد... شیوع دیابت و پیش دیابت بر اساس سن جنس منطقه...
کد خبر: ۲۹۰۸۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۲


در صورتی که نگران علائم التهاب مفاصل یا خطرات احتمالی... آن هستید کارشناسان توصیه می کنند که از سه نوع... غذای خاص خودداری کنید ...
کاهش علائم آرتریت و یا بدتر شدن آن ها کمک... سبب دردی مزمن می شود که می تواند به بخش... های دیگر بدن گسترش یابد باید توجه داشته باشیم آنچه... ما می خوریم می تواند شدت عوارض این بیماری را...
کد خبر: ۲۸۸۱۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۱


پژوهشگران با استفاده از داده های موسسه پیشگامان سلامت زنان... پی بردند هر چقدر قند خون زنان بعد از خوردن... خوراکی های شیرین و غلات تصفیه شده...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف بیش از حد قند و شیرینی جات... می تواند آسیب های بسیار زیادی را برای بدن به... امروز مصرف بیش از حد قند و خطراتی است که... در پی دارد در واقع ما همیشه و همه وقت...
کد خبر: ۲۸۴۵۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۳


همه گاهی ولع خوردن شیرینی پیدا می کنند و این... هیچ اشکالی ندارد مشکل آنجایی است که این ولع تبدیل... به اعتیاد شود که در این صورت قطعا بدن تان... به شما اخطار خواهد داد ...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف بیش از حد قند و شیرینی جات... می تواند آسیب های بسیار زیادی را برای بدن به... امروز مصرف بیش از حد قند و خطراتی است که... در پی دارد در واقع ما همیشه و همه وقت...
کد خبر: ۲۸۴۵۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۳


پروبیوتیک ها باکتری های مفید موجود در مواد غذایی هستند... که سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و عملکرد روده... ها را بهبود می بخشند و میزان متعادلی از آن... ها می توانند به کاهش چربی شکم کمک کنند ...
شفاآنلاین> سلامت> در این مطلب ۱۸ روش ساده برای کاهش... چربی شکم ارائه شده که بکارگیری آن ها می تواند... نتیجه بخش باشد به گزارش شفاآنلاین چربی شکم علاوه بر... ظاهر نازیبایی که دارد باعث بروز مشکلات جدی برای سلامتی...
کد خبر: ۲۸۴۰۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۷


اکثر داروهایی که بیماران مصرف می کنند نیز در نهایت... از راه کبد یا کلیه دفع می شوند عدم توجه... به سلامت کبد می تواند منجر به بیماری هایی همچون... کبد چرب سیروز و یرقان شود ...
شفاآنلاین> سلامت> برای سلامت کبد باید از کلم بروکلی و... بلغور جو دوسر در برنامه غذایی خود استفاده کنیم به... گزارش شفاآنلاین تغذیه سالم در دوران شیوع ویروس کرونا به... دلیل تاثیری که می تواند بر سلامت فرد و افزایش...
کد خبر: ۲۷۷۳۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۲


برای سلامت کبد از چه خوراکی هایی بپرهیزیم و کدام... مواد غذایی را جایگزین آنها کنیم...
شفاآنلاین> سلامت> برای سلامت کبد باید از کلم بروکلی و... بلغور جو دوسر در برنامه غذایی خود استفاده کنیم به... گزارش شفاآنلاین تغذیه سالم در دوران شیوع ویروس کرونا به... دلیل تاثیری که می تواند بر سلامت فرد و افزایش...
کد خبر: ۲۷۷۲۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۰


آخرین اخبار